どちらかというと体力(筋力)のある私だけど、腹筋背筋がどうも弱ってきてるみたい。 背筋が微妙に筋肉痛、カーテンごしの景色はグレイシュ、な朝です。 昨日の横浜までの東名その他の行き帰りが車の中で多少無理な体勢だったからか、それともスタジアムで…
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